Onlangse literatuur het gerapporteer dat die emosionele reaksies en gevolge van onvrugbaarheid vergelyk kan word met dié wat in 'n posttraumatiese stresreaksie ervaar word. By posttraumatiese stres word situasies vermy wat die persoon aan die spanning herinner, 'n angs rondom daardie situasies en dikwels chroniese herkouing of om aan die situasie te dink - wat aansienlike nood veroorsaak. Daarbenewens gaan die vrou of paartjie elke maand deur 'n konstante rou siklus met reaksies soos skok, ongeloof, bedinging, woede en depressie. In plaas van aanvaarding staar die paartjie egter weer 'n nuwe siklus van hoop in die gesig wanneer die volgende siklus of behandeling begin. Die proses van onvrugbaarheid het dus dikwels die metafoor van 'n 'rollercoaster' gekry.



Die oorsake van onvrugbaarheid en die prosesse wat 'n mens ondergaan om onvrugbaarheid te diagnoseer en daarna te behandel, het hul eie emosionele gevolge vir die individu en die paartjie. Die reis is meestal veelsydig, insluitend dinamika soos miskrame, mislukte behandelingsuitkomste en besluite oor watter rigting u moet neem. Al hierdie dinge het 'n invloed op die individu met reaksies soos depressie, angs, hulpeloosheid en isolasie. Die gevolge op die huwelik sluit in finansiële implikasies, intimiteitsprobleme en die neiging om van mekaar te onttrek, aangesien die manier waarop mans en vroue in hierdie situasie omgaan verskil. Die individu en / of die egpaar voel dikwels redelik geïsoleer op hierdie pad, aangesien hulle sosiale situasies begin vermy as 'n manier om die teleurstelling en nood te hanteer.



• Die doelstellings van terapie is veelsydig:
• Om die ontstellende werklikheid van 'n vrugbaarheidsprobleem en die impak wat dit op u as individu het, sowel as die impak op u verhouding te hanteer. Dit kan skuldgevoelens, intimiteitsprobleme of bloot begeleiding en begrip insluit ten opsigte van die bestuur van u en / of u maat se nood.
• Om te help met die neem van besluite oor die vrugbaarheidsproses en toekomstige behandeling daarvan;
• Om die proses van indringende behandelingsprosesse te beplan en te voorspel. Daar is getoon dat hoe meer kennis u het oor die proses voordat dit begin, hoe voorspelbaarder word die proses en hoe beter word dit emosioneel bestuur. Die afwagting van 'n prosedure soos IVF of ICSI is dikwels baie angswekkender as die werklikheid. Deur die proses voorspelbaar te maak, maak u dit meer hanteerbaar. 

Bogenoemde word op 'n individuele basis of as 'n paartjie bestuur. Om terapie by te woon vir die bestuur van hierdie stresvolle prosesse is nie 'n swakheid nie, maar 'n sterkpunt waar 'n mens gesonde vaardighede aanleer om onvrugbaarheid te hanteer. Dit op sy beurt optimaliseer jou kanse vir 'n suksesvolle swangerskap resultaat.



Ten slotte weet ons dat stres 'n integrale verhouding met ons fisiese gesondheid het, wat beteken dat hoe meer ons gestres word, hoe meer ons gesondheid in gevaar is. Dit kan 'n impak hê op ons vrugbaarheid sowel as op die uitkoms van die behandeling. Ons spreek 'n baie spesifieke spanning aan, genaamd Time Urgency Perfectionism Stress, wat spanning op 'n meetbare manier definieer. Histories was literatuur onseker oor die rol wat spanning in onvrugbaarheid speel. Onlangse literatuur - sowel as studies wat onder die vaandel van Medfem Fertility Clinic (sien www.timeurgency.com) gedoen is, het egter getoon dat die vermindering van stres hoër swangerskapskoerse kan uitmaak. As u nie u stres hanteer nie, kan u dieselfde resultate oplewer as die volgende persoon, maar as u stres hanteer, sal u 'n beter kans hê om swanger te raak as die gemiddelde.



U TUPS-spanning kan gratis ontleed word by www.timeurgency.com. Daarna word kursusse aangebied wat baie prakties is in terme van bestuur. Hulle definieer spanning op 'n meetbare manier, en die geïmplementeerde tegnieke is maklik om te bemeester, eenvoudig en maklik om toe te pas. Die kursus is baie oplossingsgedrewe en prakties. Elke sessie behandel 'n onderwerp en vaardighede en werkboeke word voorsien om die sessie maklik in u daaglikse lewe toe te pas. TUPS-kursusse word aangebied in 'n groepsopset van ± 10 vroue, vir een periode van tien weke een keer per week vir 'n uur. Die groepkursus word deur 'n kliniese sielkundige gefasiliteer en sluit gratis toegang tot die aanlyn webwerf in. Mediese fondse is geneig om verskillende bedrae te vergoed. Die kursusse word saans by Medfem-vrugbaarheidskliniek gehou.



Paar- en individuele kursusse word ook aangebied.



Laastens is die boek Faster, Better, Sicker: Time Urgency Perfectionism Stress and Your Health aanlyn beskikbaar as gratis aflaai by www.timeurgency.com. Die boek bied 'n agtergrond tot die impak van spanning en onvrugbaarheid.



Bel Kim vir inligting oor kursusse of besprekings vir afsprake by (011) 463-2244.